Les Ateliers Bien-être
Ateliers Bien-être
"Du temps pour soi"
Inscrivez-vous ! Entre amis, entre copines, entre collègues, en famille
(parent-enfant ou couple)...
Etre Femme
Honorons la sagesse ancestrale !
Tout en douceur, explorons et harmonisons toutes les phases de notre féminité.
Profitons d’un moment de bien-être, de douceur, de créativité, intuitif et énergétique pour nous ressourcer.
Programme :
- Accueil et présentation
- Le cycle féminin et les 4 archétypes du féminin sacré
- Honorons la femme sacrée : cérémonie de la rose, préparation d'eau purifiante pour le corps et le visage, création et écriture intuitive, libérations des blessures....
- Partages et échanges
sur demande
13h30-17h30
4h - 40 €
Découverte et Harmonisation des 7 chakras
Découvrons nos 7 centres énergétiques (chakras)
Stimulons et nettoyons nos chakras avec des exercices variés et amusants.
(couleurs, musique, huiles essentielles, relaxations guidées...)
Retrouvons notre vitalité et boostons notre santé !
- Accueil et présentation
- Propriétés et caractéristiques de chaque chakra
- Expérimentons ludique, chakra par chakra : tambour chamanique, odeurs, sons, huiles essentielles, massage, lumières, pierres de soin, chants, méditations guidées, bougie, plumes, bol tibétain, encens...
- Partages et échanges
Sur demande
13h30-17h30
4h - 35 €
Connexion aux arbres dans le Pilat
En immersion dans la forêt, respirez les parfums de pins et d’humus, laissez-vous bercer par le chant des oiseaux, et le vent qui vient chuchoter à votre oreille…
Enfin disponible, enfin en paix, au contact des arbres, développez votre ancrage, reconnectez-vous peu à peu à votre force intérieure et à votre intuition…
- Accueil et présentation
- Nettoyage énergétique sur des rochers magnétiques
- Exercices d'ancrage
- Connexion sensorielle avec la forêt = Bain de forêt
- Connexions spirituelles avec deux arbres
- Relaxation au son du tambour chamanique
- Activités surprises pour se connecter à soi
- Partages et échanges
Sur demande
13h-17h
4h - 40 €